Kopf über Wasser im Alltagschaos

Kopf über Wasser im Alltagschaos

Wie du mit deinem Haushalt und dir selbst Frieden schließt – Das sensationelle Selfcare-Aufräumbuch

von KC Davis

Lebensverändernd und befreiend: Aufräumen neu gedacht

Selfcare statt moralischen Drucks: KC Davis bietet Soforthilfe, wenn der Alltag droht, im Chaos zu versinken. Wenn sich das Geschirr in der Spüle stapelt und das Leben einen überfordert.

KC Davis hat eine radikal neue Botschaft: Was wäre es, aufzuhören, eine saubere Wohnung als Beleg dafür zu sehen, dass wir funktionieren und etwas wert sind, und Selfcare stattdessen als eine Wohltat für unser zukünftiges Ich zu betrachen?

Ihre lebensverändernden Prinzipien revolutionieren die Herangehensweise an Care-Arbeit. Vor allem aber helfen sie, sich von Schamgefühlen zu befreien und Stress zu bewältigen – und nicht zuletzt den Wäschestapel. Für alle, die nach einem sanften Weg suchen, sich um ihr Zuhause zu kümmern – und um sich selbst.

Highlights

• Die enorm wirksame Methode, ein Riesenerfolg auf TikTok: über 1,3 Millionen Follower und 31 Millionen Likes
• Moralische Entlastung und praktische Hilfe zugleich
• Marie Kondo hat für Millionen Menschen weltweit Ordnung geschaffen
• KC Davis räumt dazu noch die Seele auf

Rezensionen

• Der Ratgeber «Kopf über Wasser im Alltagschaos» hilft, das Durcheinander zu ordnen. Schweizer Familie
• Wenn einen das Aufräumen mal wieder stresst und man nicht weiß, wo am besten anzufangen ist, findet man in der Fünf-Sachen-Methode ein gutes Prinzip. Lisa
• Das Buch ist erfrischend und pragmatisch und räumt damit auf, dass eine unordentliche Wohnung ein Zeichen für Überforderung ist. Main Echo
• Ihre lebensverändernden Prinzipien revolutionieren der Herangehensweise an Care-Arbeit. Whow – Cooles Franken
• Die Psychotherapeutin KC Davis gibt in ihrem Buch nicht nur praktische Tipps, wie man verschiedene Aufgaben im Haushalt schneller und effizienter erledigen kann. (…) Sie versucht in den 41 kurzen Kapiteln auch immer wieder die Art und Weise zu verändern, wie Menschen auf diese Aufgabe und auf sich selbst blicken. green Lifestyle
• In ihrem Ratgeber «Kopf über Wasser im Alltagschaos» hat die Psychotherapeutin KC Davis sechs Prinzipien zusammengefasst, die ihr
  aus eigener Erfahrung dabei geholfen haben, (unnötigen) Stress zu
  bewältigen. Style – Schweizer Illustrierte