9 Monate, die ein Leben lang zählen

9 Monate, die ein Leben lang zählen

Wie deine Ernährung in der Schwangerschaft die Zukunft deines Babys bestimmt – Von der Autorin des Weltbestsellers »Der Glukose-Trick« – SPIEGEL-Bestseller

von Jessie Inchauspé

Das neue Buch von der Autorin des Weltbestsellers »Der Glukose-Trick«: Wie die richtige Ernährung in der Schwangerschaft von Anfang an das Leben deines Kindes fördert

Die meisten Schwangeren bekommen zu hören: »Keine Sorge – iss wie immer. Dein Kind bekommt von dir alles, was es braucht.« Aber die Wissenschaft weiß es besser: Das, was du während der Schwangerschaft isst, prägt das Gehirn deines Babys, seinen Körper und seine Gesundheit – fürs Leben. Aber irgendwie hat uns nie jemand erklärt, wie das geht. Bis jetzt.

Als die Biochemikerin und Ernährungsexpertin Jessie Inchauspé schwanger wurde, sichtete sie Hunderte von Studien und stieß auf bemerkenswerte Forschungsergebnisse: Cholin, DHA, Proteine und Glukose sind vier Nährstoffe, die die Entwicklung eines Babys im Mutterleib maßgeblich beeinflussen. Dennoch bekommen die meisten Frauen bei weitem nicht genug von den ersten drei – und zu viel von dem vierten. Und das kann sich ein Leben lang auf das Kind auswirken.

In ihrem neuen Buch verrät Jessie Inchauspé uns wissenschaftlich fundierte Tricks, wie man die Versorgung mit diesen vier Nährstoffen optimieren und so eine bessere Grundlage für das Leben des Kindes schaffen kann, weil sie

› die Ausbildung des Gehirns, die kognitive Entwicklung und die emotionale Belastbarkeit des Babys unterstützen

› sein Risiko für Asthma, Allergien und Diabetes später im Leben senken und

› seine Körperzusammensetzung, seine Organfunktionen und seinen Stoffwechsel langfristig beeinflussen.

Ergänzt um viele Tipps zu Supplements, Übelkeit, Wehen, Stillen sowie mit Speiseplänen und Rezepten ist »9 Monate, die ein Leben lang zählen« ein bahnbrechendes Buch, das die außerordentliche Macht zeigt, die Mütter während der Schwangerschaft besitzen – und ein essentieller Begleiter für alle werdenden Eltern. Liebevoll und geschenkfähig ausgestattet mit einer Sonderfarbe und vielen farbigen Abbildungen.

Ausstattung: mit zahlreichen farbigen Abbildungen

Highlights

• Das neue Buch der GlucoseGoddess und Weltbestsellerautorin Jessie Inchauspé über die richtige Ernährung bei Schwangerschaft und Kinderwunsch
• 3 Millionen verkaufte Exemplare von »Der Glukose-Trick« weltweit, über 500.000 Exemplare der deutschsprachigen Ausgabe, seit Erscheinen auf der Bestsellerliste (über 160 Wochen)
• Das Buch für Jessie Inchauspés dynamisch wachsende Community: 6 Millionen Follower*innen weltweit, 85% Frauen zwischen 25 und 44 Jahren
• Ankündigung und intensive Begleitung und Bewerbung des Buches über die Kanäle von Jessie Inchauspé (Instagram, YouTube, Newsletter etc.) ab Dezember 2025
• Zielgruppengenaues Marketing ab Ankündigung: viele Vorbestellungen garantiert
• Reichweitenstarke PR ab Erscheinen (Interviews, Porträts, Buchtipps etc.) und Veranstaltungen im deutschsprachigen Raum in Planung
• »Dieses Buch schafft Klarheit
• mit Wissenschaft und Herz. Es erklärt, auf welche Weise Nährstoffe wie Proteine und Omega-3-Fettsäuren das Wachstum eines Babys beeinflussen, und verdeutlicht Eltern zugleich, dass Wissen
• und nicht Perfektion
• das Wichtigste ist. Klar, evidenzbasiert und motivierend
• ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die verstehen möchten, wie Ernährung das Leben von Anfang an fördert.« Dr. Mark Hyman, Autor der New-York-Times-Bestseller Young Forever und Food. What the Heck Should I Eat

Rezensionen

• »Ein Mut machender Guide für werdende Mütter.« Tipi – Magazin für die Familie
• »Ein Muss für alle in der Kugelbauchzeit.« Leben & Erziehen – Schwangerschaft & Geburt

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